Illustration : Les Gâteaux, c'est pas dans les Addictions j'espère !

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Questionnaire d'Auto-Évaluation de la Consommation de Cannabis

Cet autoquestionnaire a été validé en Nouvelle Zélande.

Il permet à chaque consommateur de cannabis de faire le point sur sa relation au produit et d'explorer
les effets sur son comportement . Ce test peut mettre en évidence un usage nocif du produit consommé régulièrement. Il explore surtout la nocivité psychologique, psychiatrique et sociale
d'une consommation répétée dans le temps.

 

1. Votre entourage s'est-il plaint de votre usage du cannabis ?
 

 Oui
 Non

2. Avez-vous des problèmes de mémoire immédiate ?
 

 Oui
 Non

3. Avez-vous déjà eu de épisodes délirants lors d'usage du cannabis ?
 

 Oui
 Non

4. Considérez-vous qu'il est difficile de passer une journée sans "joint" ?
 

 Oui
 Non

5. Manquez-vous énergie pour faire es choses que vous faisiez habituellement ?
 

 Oui
 Non

6. Vous êtes-vous déjà senti préoccupé par les effets de votre usage de cannabis ?
 

 Oui
 Non

7. Avez-vous plus de difficultés à étudier ? A intégrer des informations nouvelles ?
 

 Oui
 Non

8. Avez-vous déjà essayé sans succès de diminuer ou d'arrêter votre usage de cannabis ?
 

 Oui
 Non

9. Aimez-vous "planer", "être défoncé" dès le matin ?
 

 Oui
 Non

10. Êtes-vous de plus en plus souvent "défoncé(e)" ?
 

 Oui
 Non

11. Avez-vous ressenti "le manque", des maux de tête,de l'irritabilité ou des difficultés de concentration quand vous diminuez ou arrêtez l'usage du cannabis ?
 

 Oui
 Non

TOTAL : Réponses positives
 

Interprétation :

Trois réponses positives, ou plus, suggèrent un usage problématique du cannabis et doit vous pousser à consulter un professionnel pour faire le point de votre consommation.

Pour renouveller ce test, répondez à nouveau A CHACUNE des questions : le total de vos points sera automatiquement recalculé.

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